po prostu

No wlasnie w tym problem ze uniewazniaja matury a uczniow nie przylapali ze sciagami.. Po prostu jak kilku uczniow z sali ma podobne bledy i odpowiedzi to powolywana jest komisja co przewaznie wydaje decyzje o uniewaznieniu matur... A Minister caly czas nawija o tym samym -> ocena maturalna jest ostateczna i nie ma prawa sie od niej odwolac...

[...] chodzi o dietę to nie będę miał sztywnego schematu. Mam rozpisane makro, bede jadł tylko czysto, wszystko ważył i wpisywal w dziennik tak zeby makro na koniec dnia sie po prostu zgadzało. ilosc posilkow zazwyczaj bedzie 5, ssniadanie rozmyslam bez wegli, a prawie cale wegle wrzucic w posilki okolotreningowe, zobacze jak zareaguje. reasumujac [...]

[...] treningi na poczatek wiadomo beda troche na pol gwizdka, tzn nie na odwal ale wiadomo nie bede od razu wykonuywal ciezkich treningow, krotkich przerw, czy powtorzen do upadku miesniowego, bo po prostu moj organizm nie jest do tego przystosowany, a moja wydolnosc jest obecnie pewnie dramatyczna. tak samo z kardio zaczne pewne od marszow pod gorke

[...] co nie bedzie legalna cpalnia. jednego 400mg kofeiny nie ruszy, inny bedzie ladnie na niej smigal. dla jednego 20mg gery malo, inny nie bedzie spal do 3 w nocy. tak wiec trzeba probowac samemu. rowniez stwierdzenie 'potrzebuje pobudzenia' niewiele mowi, bo mozna byc pobudznym tak ze wyrywa z kapci, a mozna na zasadzie, ze po prostu mi sie chce.

VENOM ja nawet nie myslalem o jakiejkolwiek rywalizacji z toba na forum, po prostu zaciekawilo mnie to co napisales... dzieki za obszerne wyjasnienie i uswiadomienie mnie co do kilku faktow, sog dla ciebie g4bb3r

skoro tak mówisz to moze po prostu tak masz i tyle, ale narazie mam zime i radzilbym Ci sie skupic na masie ( kto bedzie Cie ogladal bez koszulki zima? :P ) a przed wakacjami kupisz se jakiegos spalacza i spalisz tluszcz. nie mozna polaczyc treingu na masu i treingu na rzezba wg Twojego sposobu poniewaz sa to dwie antagonistyczne rzeczy, a przy [...]

[...] huśtawki nastroju. Nie chodzi tu o agresję ale o przygnębienie. Trzyma mnie jeszcze miłość do mojej ex i to jest główny powód. Nie odbija się to na śnie czy apetycie. Po prostu momentami nie myślę pozytywnie. Wiem, że hormony w organizmie buzują ale może jeszcze jakiś sposób żeby poprawić nastrój? Wiadomo wieczorami mogę sobie pozwałować ale [...]

Ćwiczeniami z masą ciała możesz uzupełnić trening z ciężarami. Możesz zrobić ćwiczeniach z hantlami a później z masą ciała. Bądź po prostu podłożyć coś pod ławkę.

a może po prostu jest tłuszcz na brzuchu? Podstawą do tego żeby był kaloryfer jest zero tłuszczu.

"zanjomy jest pielegniarzem na izbie przyjec i powiedizał mi ze ta kostka mi pekła i omze sie nie zorsnac" - koleś ma Roentgena w oczach? być może masz po prostu stłuczoną tą "kostkę", nie męcz tak tej ręki i zapomnij o jakims specjalnym utwardzaniu, powoli ręka sama się przyzwyczai. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

po prostu dluzej sobie nie pocwiczysz. I najlepiej zaleczyc kontuzje. a niby czemu by nie mogl napisac? ja jak miałam naderwany to fakto.. przy kompie nie dłuzej niz 5 min ale mozna uzywaj jakis ketopromow albo cos w tym stylu, moze reparil zel (bardzo dobry) ja wtedy poszlam do rodzinnego to dal mi skierowanie na fizykoterapie (magneto, [...]

To po prostu nowa wersja Vasobolanu. Działają bardzo podobnie ( praktycznie identycznie ).

Może powiedz trenerowi, że bokserska garda Ci nie odpowiada i jesteś ciekawy tej z taja, a ten po prostu pokaże Ci jak trzymać tajską gardę. Pozdro!

[...] jednej podstawowej zasady na treningach. Mianowicie takiej, że tajników SW nie zdradza się osobom postronnym. Tylko, tyle mogę Ci przekazać. jest to świetny terning woli. polecam. pozdro p.s. a na poważnie to Cavior powiedział Ci wszystko co masz wiedzieć: 5. Najlepiej zrobisz, jeśli po prostu pójdziesz do jakiegoś klubu i rozpoczniesz treningi

[...] nie ma sensu wykonywanie ich tak sobie-albo mogą być bardzo precyzyjne-co powoduje, że z opisu się ich nie nauczysz. obszerność zestawu ćwiczeń mi nie przeszkadza- mam po prostu chęć opanowania pewnych sprawności. Z opisu może być ciężko. Nie mówiąc o tym, że często łatwiej coś pokazać niż wytłumaczyć słowami. znam podstawy tych sztuk walki- [...]

[...] nie jestem wstanie się wypowiedzieć, ponieważ nie posiadam żadnej wiedzy na temat kosztów wysyłek w UK. Ceny polskich suplementów sa z reguły droższe niż w PL jest to po prostu logiczne z punktu widzenia ekonomicznego, nie znam rynku UK ale bardzo dobrze Niemiecki ,tez sa tam Polskie firmy i niektóre produkty sa tam droższe w hurcie niż u nas [...]

zbilansowaną z dodatnim bilansem kcal lepszy? może po prostu kup droższy... na pojemnikach się za bardzo nie znam. mam chyba z ikei, bardzo dobrze się sprawuje spróbuj te gofry w folię dać, a jeśli z tym nie będzie większego problemu, to kup sobie nowy pojemnik

Nie chodzi o to. Po prostu przedtreningowka to kwestia indywidualna, jednemu wystarczy Xgram a innemu dwa razy tyle

na etapie nowicjusza,nie powinienes wykonywac wiecej,jak 1-2 cwiczenia. skoro musisz wykonywac ich wiecej,to po prostu NIE POTRAFISZ CWICZYC! rozumiesz? taka masturbacje hantelkami,to rozumiem,ze w domciu sobie stosujesz,tak? jesli oczekujesz jakiejkolwiek pomocy-wklej wypelniona ankiete dzialu-bo temat poleci. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

nie zapytałes co o nich sadzimy , poprosiłes juz o rozpiske, tym sie zasugerowałem po prostu ;-) cos zaraz pomyslimy, suple podobne do tych w/w? jakis nobooster, stak , kreta? czego bys sobie zyczył? ;-)